51、喝氢水可以缓解老年人帕金森症状吗？
帕金森病的主要症状是震颤麻痹和僵硬性抖动，日常动作无法完成，目前科学界认为帕金森是一种全身疾病，与肠道菌群状态和肠道功能密切相关。有人群研究发现喝氢水可以改善帕金森的症状，但是需要提醒的是实际应用过程中效果不一，也发现有效果不显著的案例，如果有帕金森病人想尝试用氢气调理疾病，建议联合使用喝氢水、吸氢气和氢足浴。
52、体检时超声检查发现颈动脉有斑块，有危险吗？
颈动脉超声检查发现了动脉硬化斑块，这提示全身的动脉血管可能出现了问题，尤其是心脏的冠状动脉可能已经出现斑块或者狭窄，需要关心自己的血管健康了。尤其是B超显示为软斑块或者不稳定斑块，是一定要尽快治疗的，因为这类斑块容易脱落，随着血流进入心脏或者脑组织可能造成心梗或者脑梗，这两种疾病都危及生命。
53、喝氢水对动脉斑块有用吗？
研究证明氢气可以稳定动脉斑块，预防动脉粥样硬化斑块的形成。短期饮用氢水可以防止动脉上的软斑块脱落造成风险，长期饮用可以防止新的斑块形成。人群案例证实氢水饮用2年左右一些动脉斑块可以缩小甚至消失，这是他汀类药物长期使用也无法实现的良好效果，值得大家重视和推广。
54、喝氢水可以预防吸烟引起的肺损伤吗？
研究表明氢水可以减少吸烟引起的呼吸道炎症，降低痰液的粘稠度，促进呼吸道废物的排出，一定程度上减少香烟有害物质对呼吸系统的刺激。吸烟有害健康，与肺癌发展密切相关。如果烟瘾比较大不能戒除的话，建议同时吸氢气+喝氢水预防肺损伤和肺癌的发生。
55、喝氢水可以预防肿瘤吗？
研究发现喝氢水可以调控肠道菌群，显著减少胃癌、胆管癌、结肠癌等消化道肿瘤的发生率，预防肝炎导致的肝硬化和肝癌的发生，是针对消化系统肿瘤非常简单方便且成本低的预防方法。
56、喝氢水可以预防骨质疏松吗？
研究发现氢气可以抑制破骨细胞的活性，延缓老化引起的骨质疏松的发生，还可以调整女性更年期卵巢功能异常导致的骨密度下降。骨质疏松是危害非常大的老化性疾病，骨质疏松后的骨折会危机老年人生命。有案例发现长期饮用氢水后老年人骨密度连续几年没有显著下降，喝氢水未来可能是一个非常好的保护骨质不流失的方法。
57、喝氢水可以减轻疲劳吗？
这方面的人群研究相对比较多，研究发现喝氢气可以减轻运动员的运动疲劳，而且对高强度运动时心肺负荷加重引起的损伤有保护作用，对防止肌肉关节损伤也有一定效果。建议在运动和锻炼前后饮用氢水，因为很多运动过度或者不慎都会导致机体氧化损伤，氢气作为一种理想的抗氧化剂，将来有可能成为运动过程中的标配保护剂。
58、喝氢水可以解酒吗？
研究发现喝氢水可以减轻酒精引起的肝损伤，减少宿醉的痛苦。建议在饮酒的同时饮用氢水，保护肝脏功能，促进酒精代谢，需要提醒的是如果大量饮酒，建议酒后尽快吸氢来减少酒精的后续伤害。
59、喝氢水对肿瘤放化疗有好处吗？
很多研究证明喝氢水可以减轻肿瘤放化疗的副作用，帮助患者维持较好的免疫力和身体状态，改善生活质量。
60、饮用氢水有哪些直观体会？
很多人的体验是精力比以前好，身体疲劳程度减轻；其次感冒发热的次数会明显减少，即使感冒，症状也会明显减轻，胃口改善，腹泻腹痛等肠道问题缓解。
61、儿童饮用氢水是否安全？
可以饮用，氢气作为食品添加剂已经进入国家目录。目前空气污染和食品问题导致很多儿童免疫力下降，饮用富氢水可以提高儿童的抗病能力，同时可以预防过敏等现代儿童常见的问题。
62、氢水可以减肥吗？
研究证明氢水可以促进肝脏代谢脂肪，减少内脏脂肪的含量，降低血脂，但是氢水没有快速减肥效果。氢的减肥效果是身体好转的伴随现象，是在身体各项功能恢复以后出现多余脂肪的消耗，需要非常长的时间才可以实现。
63、饮用氢水会有依赖性吗？
氢是通过调整细胞的状态来帮助身体恢复健康，对正常的细胞没有影响，喝氢水不存在依赖性，停止饮用也不会出现身体的损害和不舒服的反应。
64、喝了氢水三个月，我的血脂正常了，可以不喝了吗？不喝会不会反弹？
血脂、血压、血糖的增高是身体细胞出现代谢异常的综合反应，是长期对身体的摧残造成的结果。中医认为：病来如山倒，病去如抽丝，疾病的发生是长期的，那么就不可能在短时间让身体的细胞安全恢复正常，因此即使血脂正常了，也要坚持饮用一段时间。
血脂恢复正常以后，如果能够坚持控制体重，不暴饮暴食，也就是保持良好的生活方式，血脂不会反弹，但是如果继续摧残身体，还是继续喝氢水吧。
65、喝氢水对过敏体质有作用吗？
所谓的过敏体质大多是因为环境和年龄原因导致的免疫功能紊乱的状态，过敏本质上是免疫系统的问题。有研究报道长期饮用氢水可以大大缓解包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等等引起的过敏症状。
66、肾病患者，医生嘱咐少喝水减轻肾脏负担，氢水可以多喝吗
肾病患者、尤其是肾功能衰竭的患者因为肾脏排泄出现故障，喝水过多可能会出现水肿现象，氢水同样不能多喝。对于肾脏疾病，我们一般提倡通过吸氢来改善肾脏的功能，这样不会对肾脏造成负担，人群体验结果显示吸氢对修复和改善肾脏功能有较好的效果。
67、什么时候吸氢比较好？
因为吸氢需要占用一定时间，最好是在睡眠的时候吸入，这样不影响生活和工作，当然在看电视、读书、学习和久坐的任何工作的同时都可以顺便吸氢。
68、每天需要吸入多长时间的氢气？
作为日常保健，每天吸入1-2小时就可以达到效果，但是对于危急重症如肿瘤、风湿病等就需要长期吸入，很多已经出现老年痴呆症状的老年人也需要每天长时间吸氢，每天至少4-6小时。
69、氢气连续吸入有问题吗？会不会有副作用？
潜水员在水下潜水的时候，可以连续呼吸高压力高浓度的氢气14天，氢气作为潜水气体已经应用了80多年，目前还没有发现副作用，所以氢气连续长时间吸入没有任何问题。需要提醒的是无论任何人吸氢都需要有一个适应的过程，氢气时间尽量从30分钟慢慢增加，吸氢以后血液循环加快，老年人如果身体不好会出现不适合感觉，吸氢时间增加的幅度要尽量慢一点。
70、氢气吸入有危险吗？有人说氢气可以爆炸？
氢气是可以燃烧的气体，在空气中燃烧爆炸的浓度范围是4-74%，范围非常大，为了避免燃烧爆炸风险，我们建议吸入的氢气浓度在2%左右。日本把2%的氢气吸入界定为治疗“心脏骤停”的医疗行为，这个浓度即使明火环境也不会燃烧爆炸，可以放心使用。如果吸入在燃爆范围内的氢气，需要防范火花和静电存在，需谨慎使用。
71、为什么提倡吸氢吸入浓度2%？是不是吸氢的浓度越高越好？
氢气在浓度4%以下没有燃烧爆炸危险，使用比较安全。科学家通过研究比较4%以下的各个浓度，发现2%浓度的氢气吸入对疾病效果最理想，所以人群应用一般推荐2%。日本厚生省也把2%浓度的氢气吸入作为医疗手段写入医疗器械大纲。
前面提到了氢气的易燃易爆性，为了避免风险，如果没有证据证明一定需要多少浓度的氢气才有效，我们一般提倡吸入浓度在4%以下的安全范围。如果同样吸入时间，显示较高浓度的氢气吸入效果确实更好，我们建议延长吸氢时间来弥补，称之为“以时间换安全，以时间换效果”。
72、如何才能实现2%的氢气吸入？
一般情况下通过电解纯水，可以得到纯度99.9%以上的氢气，我们设定吸氢机气体流量是300-500毫升/分钟，体重在60-80公斤左右成年人，根据呼吸气体计算公式，每次呼吸进入身体的氢气浓度就在1.5-2.5%之间，符合研究发现的对疾病康复有效的浓度。
总而言之，产氢流量在每分钟300-500毫升的设备，就可以实现有治疗效果的氢气吸入。安全的基础上适当延长吸氢时间，可以获得更好的疾病改善效果。
73、吸氢可以改善记忆力吗？
可以的，根据研究报道，氢气可以改善记忆力，预防脑老化，对提高青少年的学习能力有很大帮助。
74. 吸氢可以改善睡眠吗？
有研究证明氢气吸入可以镇静神经系统，缓解压力，抵抗抑郁倾向，对肿瘤病人睡眠问题改善明显。人群应用中也有很多亚健康人群反映吸氢、喝氢水以后睡眠质量得到很好的改善。
75、吸氢可以辅助治疗脑缺血吗？
2%浓度氢气吸入对脑缺血有效，有动物和人群研究证据，急性脑缺血属于临床危急重症，有生命危险，有人群研究证明氢气吸入作为辅助手段可以降低脑缺血的死亡风险。
但是需要提醒的是目前吸氢设备还不是医疗器械，不能在临床急救过程中合法使用，期待未来吸氢产品可以获得医疗器械许可，这样氢气就可以在临床急救中发挥作用。
76、我的亲戚前段时间脑中风了，可以吸氢吗？
前面说过，因为吸氢设备还没有获得医疗许可，不能在医院临床中使用，但是作为养生手段，可以在康复期辅助使用。建议在病人病情稳定后使用吸氢设备，前期吸氢时间尽量少，慢慢增加吸氢时间，给病人一个适应过程，不要急于求成。吸氢可以促进脑功能的恢复，改善患者的生活质量，另外脑中风最大的风险是后期的二次中风，氢气可以防止动脉硬化、改善心脑血管系统的健康状况，预防再次中风，是非常好的脑中风康复方法。
77、吸氢可以辅助治疗心肌梗塞吗？
氢气吸入可以帮助心肌梗塞患者改善心功能，减少抢救后稳定期的心脏错构问题。和脑中风一样，因为吸氢产品还没有进入临床治疗体系，建议在出院以后恢复期适当使用。提醒大家心梗发生预示着患者的血管问题比较严重，因为吸氢会促进血液循环加速，所以心梗患者开始吸氢的时候要关注是否有不适感觉，为保证安全也要从最小剂量开始慢慢增加。
78、吸氢可以与防治雾霾引起的损伤吗？
有人群研究发现氢气吸入可以减少雾霾暴露过程中的炎症反应，保护呼吸系统，在这一定程度上可以降低雾霾刺激引起肺癌发生的几率。针对呼吸系统疾病，目前还没有很好的预防手段，氢气吸入可能会发挥重要作用。
79、氢气可以辅助治疗肺气肿吗？
氢气吸入可以预防吸烟引起的慢性阻塞性肺气肿的发生，改善患者的呼吸功能。氢气吸入对呼吸系统疾病（包括慢性肺、哮喘等）的疗效是氢医学研究和关注的热点方向，目前比较理想的案例发现连续2年长时间吸氢（每天6小时，2%浓度）后肺功能显著恢复。
80、什么是老年痴呆？有什么表现？
年痴呆是一种脑老化性疾病，早期表现是遗忘现象的加重，记忆障碍经常性出现。老年痴呆一旦发现就是中晚期阶段，病情发张很快，生活不能自理，后续需要人24小时照料，给社会和家庭造成巨大负担。
81、吸氢可以辅助治疗老年痴呆吗？
研究证明氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生，还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸入还有可能逆转老年痴呆的严重程度，改善老年痴呆患者的生活质量，减轻家庭和社会负担。
82、吸氢可以治疗打呼噜吗？
这里所说打呼噜值得是睡眠过程中忽然停止呼吸，简称为“睡眠呼吸暂停”，这种情况会造成大脑和身体器官缺氧，有猝死的风险。很多研究证实氢气可以改善氧引起的各类器官损伤（心脑肾脏等），人群研究证据也发现每天吸氢以后睡眠呼吸暂停出现的次数和时间都有减少。
83、很多人体检都发现了囊肿、结节或息肉等问题，吸氢对这些问题有效吗？
人体形成囊肿、结节和息肉的原因比较复杂，与遗传、环境、饮食和内分泌等等都有关系，有些结节和息肉可能存在恶变的风险，需要长期医院随访观察，很多人对这些检查结果比较紧张。
这些问题的形成原因复杂，目前还没有相关的研究证据，只是有案例证明长期吸氢喝氢水以后肺结节、乳腺结节、甲状腺结节以及胆囊息肉、肠息肉等出现缩小甚至消失的情况。基于氢气安全性的基础，建议大家坚持长期使用，有氢气保驾护航，至少这些问题恶变的几率会大大降低。
84、 吸氢对肾结石、前列腺肥大和炎症有治疗作用吗？
有研究证实氢气可以抑制肾结石的形成，减少石对肾脏的损伤，主要是预防作用。小的肾结石是通过大量饮用氢水可能会促进排出，如果有大块的肾结石，还是建议去医院冲击波碎石后排出。
氢气对前列腺炎有较好的改善效果，这是有研究证据的，针对前列腺肥大有很多的应用案例，证明坚持每天吸氢气喝氢水，前列腺肥大问题有改善，对尿道的压迫程度减轻。所以建议前列腺肥大的人群可以尝试。
85、吸氢可以替代喝氢水吗？
不可以的，氢气吸入从浓度方面计算虽然要高于喝氢水，但是喝氢水可以调控肠道菌群，对很多肠道疾病有预防作用，这是氢气吸入无法替代的。
86、吸氢对肿瘤治疗有效吗？
吸氢可以减轻肿瘤放化疗的副作用，近期的动物实验研究发现长时间吸氢可以抑制肿瘤细胞的增值和转移。我们尝试给肿瘤病人吸氢结合喝氢水，目标是延长它们的生存期和改善生活质量。不能说氢气对肿瘤有治疗作用，不过氢气应该是肿瘤治疗过程中的一种有效辅助手段，减轻癌症引起的痛苦，尽可能的延长生命。
87、我去医院检查尿常规发现报告单显示尿蛋白“2+”，这个有危险吗？氢气有用吗？
尿蛋白是尿常规的一项指标，也是尿常规检测中最重要的指标，我们经常说如果尿液中发现红细胞白细胞一般都不算大问题（通常是尿路感染），但是尿蛋白阳性往往代表肾脏发生了病变，故临床可依据尿蛋白阳性的多少来判定肾病损伤的程度以及肾病治疗的效果。尿蛋白“2+”一般说明肾脏损伤比较严重，一定要有控制并消除，防止病情恶化进展。
氢气能够防护化疗、抗生素、缺血和结石等各类因素引起的肾脏细胞损伤，我们在研究中发现，吸氢以后肾脏的浓度相对比较高。目前有较多案例证明，对于出现尿蛋白的肾损伤人群，吸氢可以有效减少尿液中的蛋白含量，修复和改善肾脏功能，建议尿液检查发现蛋白的患者尽快吸氢来控制病情。
88、 有研究证明氢气可以降血脂、降血糖、降尿酸，很多人开始吸氢气喝氢水的时候出现这些指标的下降，但是中间又出现上下波动，为什么会出现这种现象？
这里引用尊敬的钟南山院士的观点“氢是一种对因治疗的手段”。所谓的对因治疗，是指氢气可以从根本上调整细胞的功能和状态，表现在外就是各种指标逐渐趋于正常。但是身体的问题比较复杂，调整过程中必然出现各种指标的波动，这是一个过程。
举个高尿酸的例子，喝氢水以后肾脏排泄增加，血液中的尿酸被排出后血尿酸浓度开始下降。根据化学专家的理论，氢可能可以促进已经沉积在关节中的尿酸结晶（即痛风石）溶解，溶解后的尿酸会进入血液，表现出来的就是血尿酸的浓度增高，然后排泄后又有所下降，这个波动在细胞的尿酸代谢调整到正常状态之前可能一直存在。
我们利用氢产品调理身体健康，需要建立两个观点，第一抛弃“头痛医头、脚痛医脚”的局限思想，没有一个疾病是单独存在的，都是多个器官细胞代谢障碍的综合反映，某些指标异常只是你现在能发现的，更多的身体问题你没有检查到不代表不存在，不能只紧盯着一个问题不放，但凡有一点变化就“草木皆兵”。第二要相信氢气是一种整体调理手段，在身体康复过程中各个细胞都在不断修复和改善，表现在外必然有指标波动，如果不能接受，坚持认为氢气就像吃药一样，吃下去就应该马上好，那么不如不用。
综上所述，各项检查指标在身体调整过程中出现波动是一种常见的现象。坚持使用氢一定时间，身体经过有效的修复，这些指标最终会稳定下来，这也预示着身体达到一个比较好的健康程度。
89、 氢泡浴有什么好处？
日韩科学家证实氢水泡澡可以预防紫外线引起的皮肤损伤，减少皮肤皱纹，减少皮肤的色素沉着，美白皮肤。人群研究发现泡氢水澡结合饮用氢水可以缓解牛皮癣的皮肤症状，对过敏性皮炎和疱疹也有效。
90、泡氢水澡的氢水浓度是多少？多长时间泡一次？
泡氢水澡的氢水浓度一般在1.0ppm左右，时间一般在15-20分钟，由于频繁泡澡有可能破坏皮肤的皮脂层，一般建议一周1-2次的泡澡你比较好。
91、什么是氢汗蒸？
这是一种比较新颖的方法，在进行身体高温蒸汽调理的过程中，在蒸气舱内实现空间浓度为2%左右的氢气，在高温蒸气打开毛孔的过程中，氢气可以通过皮肤进入机体。
92、什么是氢气泡泡浴？
氢气泡泡浴是建立在氨基酸气泡浴基础上的一种方法，氨基酸在气体冲击过程中会形成细小的微米级气泡，应用发现含有一定量氢气的氨基酸气泡可以更好的清洁和调理皮肤，对皮肤色素沉着和激素问题都有较好的改善效果。
93、什么是氢漂浮？
漂浮疗法是美国近十年最新发展的综合心理治疗，此疗法让受试者十分轻松的漂在漂浮液中，肌肉可以达到深度放松，对于消除紧张、焦虑、头昏、失眠等症状有“立竿见影”的效果，且有“维持效应。”
94、氢产品应用提倡的原则是什么？
可以通过吸入氢气、喝氢水、吃氢化食品、泡氢水澡等等方法进行氢气干预，目前的研究证实，每种干预方式都有自己独特的优势，在针对全身性疾病进行调理的时候，建议尽可能多的结合各种方式同时进行，比如边吸氢气边喝氢水，效果可能会更好。
95、如何理解使用氢产品过程中出现的各种反应？
形象的比喻一下，在屋子里有一个垃圾堆，为了不生苍蝇，我们需要不停的给垃圾上喷洒农药，这样只是暂时控制，最好的方法是慢慢把垃圾清理出去。在清理垃圾的过程中，不可能做尽可能的不影响生活。
人体细胞在恢复健康的过程中，也要清理和调整一些代谢废物，过程其实和清理垃圾类似。还是那个观点，氢气是针对整个机体的全面调理，需要接受它在对因治疗过程中的身体反应和缓慢的改善程度，坚持长期使用。
遇到调理反应不要紧张，放松心情，想象身体的各个组织器官正在逐渐恢复健康，另外尽量在出现这些反应后减小使用剂量，给身体一个适应的时间。
96、纯氢与氢氧混合有什么差别？
氢氧混合气和纯氢哪个好?其实这并没有标准答案，或者说各有优缺点。这里主要从安全性和使用效果两个角度进行分析。
简单说就是，纯氢气吸入会导致氧气浓度相对下降，如果氢气流量比较小，不会明显降低氧气浓度，不会对使用者带来危害。但氢气流量比较大时，氧浓度过度下降就存在缺氧风险，特别是肺活量低的小孩和老人，这种影响更明显。如果使用者本身存在缺氧和心肺功能障碍的情况，低氧产生的危害就更严重。不过这是在氢气流量比较大，使用者情况比较特殊的情况下，普通人吸入少量纯氢气不那么容易发生缺氧。
氢氧混合气由于氧气浓度不会下降，吸入不会有导致低氧的问题。
但是氢氧混合气存在燃烧爆炸的风险是这种设备的明显缺点。纯氢气在没有氧气存在的情况下，几乎不会燃烧。当然这也不是绝对的，因为在氢气离开管路进入空气中时，也有非常局限的范围会达到可燃浓度的。为了解决这个问题，日本有企业将氢气和空气提前混合，将氢气浓度下降到4%以下，保证整个过程的绝对安全，目前国内主流制氢机制氢浓度一般控制在4%以下，以确保其安全性。
97、氢气在抗衰老方面有明确的证据吗？
实验研究证明氢气环境中线虫的寿命延长数倍。长期饮用富氢水，全面提升健康水平，显著改善亚健康症状以及预防慢病的发生，少生病特别是预防慢性病必然可以让人更长寿。太田教授研究了十年氢气也喝了十年的水素水，看看十年后的变化就不难理解氢气抗衰作用之神奇。
98、有院士参加氢研究吗？方向是什么？
目前参加氢医学研究的院士有：钟南山院士---呼吸疾病的氢吸入治疗；倪嘉缵院士---阿尔茨海默的氢干预研究；夏照帆院士---烧伤的氢复苏治疗；王红阳院士---肝胆疾病的氢气干预。
99、氢气产业目前发展如何？
氢医学研究奠定了产品研发的基础，目前在国内，基本的氢产品都已经在市场上完善，包括氢水、氢化食品、氢水机、氢水杯、氢气机、氢泡浴机、吸氢机等等，由于大众对氢气的认知度还远远不够，氢产业的推广还需要一定时间，氢产业发展刚刚起步。
100、关于氢医学研究，有什么国际动态吗？
2010年开始，美国国家宇宙航空局（NASA）开始了对氢的医学研究。目的是为了保护宇航员免受宇宙射线的伤害。美国学者把以往的氢气研究成果进行整理汇总的论文发表后，创下了极高的浏览数量，各国官方也批准将氢作为食品食用。在亚洲，由于有中药的传统，因此更容易接纳具有多种功能的氢气。
在韩国的疗养胜地，还修建了配备有氢气的客房、可泡富氢水澡的大小泳池及整个水疗馆、制造氢的治疗型特制富氢水水疗房。在对治疗以特异性皮炎为代表的疾病等做出巨大贡献的同时，提供一个宁静的治愈心灵的场所。
粤公网安备 44060502002567号
